{"id":142,"date":"2013-07-20T18:00:00","date_gmt":"2013-07-20T18:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/mammeimperfette.wordpress.com\/2013\/07\/20\/come-sgridare-un-bambino-velocemente-e-bene"},"modified":"2022-10-16T18:34:33","modified_gmt":"2022-10-16T16:34:33","slug":"come-sgridare-un-bambino-velocemente-e-bene","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mammeimperfette.com\/home\/2013\/07\/20\/come-sgridare-un-bambino-velocemente-e-bene\/","title":{"rendered":"Come sgridare un bambino, velocemente e bene."},"content":{"rendered":"
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L’hanno definita “sfuriata scientifica”, perch\u00e9 prevede delle fasi precise da rispettare, e “sgridata in positivo”, perch\u00e9 lo scopo \u00e8 s\u00ec rimproverare il bambino, ma anche farlo sentire amato.<\/span><\/p>\n<\/div>\n


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Sto parlando della “sgridata da un minuto”<\/b> (“the one minute scolding<\/i>“), messa a punto dallo psichiatra infantile americano Gerard Nelson e caratterizzata innanzitutto dalla sua brevit\u00e0: sessanta secondi.<\/span><\/div>\n

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E’ un metodo a cui puoi ricorrere tutte quelle volte che intendi rimproverare tuo figlio perch\u00e9 viola una delle regole che ritieni pi\u00f9 importanti.<\/span><\/div>\n

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Vediamo come funziona:<\/span><\/div>\n

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Poniamo che tuo figlio abbia picchiato un altro bambino. Che cosa fare? Possiamo distinguere tre fasi<\/b> di intervento.<\/span><\/div>\n

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Prima di tutto, allontana tuo figlio dal luogo del fattaccio e stabilisci un contatto <\/b>con lui, toccandolo, prendendolo in braccio o sulle ginocchia. Mettiti alla sua altezza, guardalo negli occhi e sgridalo<\/b>, spiegandogli quale importante regola ha infranto e mostrandogli il tuo disappunto:<\/span><\/div>\n
“Hai dato un calcio a Luca e gli hai fatto male! Non si picchiano gli altri, lo sai.”<\/span><\/div>\n

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Il tutto in trenta secondi, pi\u00f9 o meno.<\/span><\/div>\n

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Se a questo punto tuo figlio urla e si dimena come un ossesso, tu non ridurti a urlare pi\u00f9 di lui, bens\u00ec digli che gli parlerai quando si sar\u00e0 calmato. <\/span><\/div>\n

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Quando ci\u00f2 avviene, e tuo figlio mostra una reazione alle tue parole, puoi passare alla fase due: riprendi il controllo, fai un bel respiro e cambia tono<\/b>.<\/span><\/div>\n
E’ il momento di rassicurare il bambino che lo ami esattamente come prima e che sei sicura che lui sa comportarsi molto meglio di cos\u00ec:<\/span><\/div>\n
“Sei un bambino cos\u00ec dolce e non \u00e8 da te picchiare qualcuno”, oppure ” Sei cos\u00ec felice con gli altri bambini, quando giocate a pallone!” <\/span><\/div>\n

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In effetti, anche se in quel momento sei arrabbiata, sai bene che tuo figlio sa essere anche un tenero angioletto. E’ a questo che devi pensare in questa fase della sgridata.<\/span><\/div>\n

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A questo punto puoi passare alla fase tre: abbraccia tuo figlio<\/b>.<\/span><\/div>\n
Il passaggio dalla rabbia alla tenerezza ti potr\u00e0 sembrare troppo rapido, ma il suo obiettivo \u00e8 quello di impedire al bambino di mettere in atto tutti quei comportamenti di difesa che di solito impiega nei confronti del genitore che lo rimprovera, come escluderlo totalmente dal suo campo visivo e uditivo, ottenendo il risultato di farti infuriare ancora di pi\u00f9.<\/span><\/div>\n

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Attraverso l’abbraccio, tuo figlio si sente contenuto, mantiene l’attenzione su di te e riesce a cogliere il tuo messaggio.<\/span><\/div>\n

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Il tutto deve durare, appunto, sessanta secondi<\/b>. <\/span><\/div>\n

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Perch\u00e9 questa insistenza sulla brevit\u00e0 della sgridata?<\/span><\/div>\n
Perch\u00e9 i bambini, soprattutto sotto i sei anni di et\u00e0, hanno una capacit\u00e0 di attenzione molto ridotta<\/b>, che per rinnovarsi ha bisogno di stimoli continui. Per questo le prediche, le lunghe spiegazioni, i continui “no” sono inutili e controproducenti. <\/span><\/div>\n

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C’\u00e8 poi qualche altro aspetto a cui fare attenzione, se vogliamo che il rimprovero sia efficace. La sgridata deve:<\/span><\/div>\n

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– essere immediata;<\/b> il bambino va rimproverato al momento, subito dopo il fatto. Tuo figlio vive in un eterno presente e dirgli “Vedrai stasera, quando viene pap\u00e0!” oppure “Allora dopo cena niente gelato” per lui non ha un gran significato. Essere punito a distanza di ore, quando in casa l’atmosfera \u00e8 tranquilla, per lui \u00e8 totalmente privo di senso.<\/span><\/div>\n

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– essere limitata a un singolo episodio<\/b>; se, per la rabbia, cominci a rinfacciargli mille altri disastri, che nulla hanno a che vedere con il fatto appena accaduto, tuo figlio “spegner\u00e0 l’audio” e si sentir\u00e0 impotente, sovrastato com’\u00e8 dalle infinite malefatte di cui lo giudichi colpevole.<\/span><\/div>\n
Invece di inviare tanti messaggi, tutti deboli, concentrati su ci\u00f2 che accade al momento e sii chiara. Se ti imponi di non superare il minuto dovrai esserlo per forza! <\/span><\/div>\n

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– avvenire a tu per tu<\/b>; se devi sgridare tuo figlio, prendilo da parte. In questo modo non si sentir\u00e0 umiliato e sar\u00e0 pi\u00f9 disposto ad accettare le tue osservazioni. Pensa se qualcuno ti rimproverasse apertamente davanti ad amici, famigliari, colleghi o estranei: ti sentiresti avvilita e frustrata, e cos\u00ec tuo figlio. Per questo, se lo rimproveri in presenza di altri, il bambino spesso reagisce con ostilit\u00e0, magari negando l’evidenza e diventando strafottente.<\/span><\/div>\n

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Tuo figlio \u00e8 una persona, esattamente come te, e merita lo stesso rispetto che pretendi tu.<\/span><\/div>\n

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– concludersi con una manifestazione di fiducia<\/b>; digli che hai fiducia in lui e nella sua capacit\u00e0 di comportarsi bene, rispettando cose e persone. Per non deludere le tue aspettative, tuo figlio sar\u00e0 stimolato a fare del suo meglio.<\/span><\/div>\n

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Non aspettarti per\u00f2 di ottenere risultati immediati e definitivi…ci sono limiti all’obbedienza dei bambini, soprattutto quando sono piccoli, e ci vuole tempo perch\u00e9 anche il migliore degli esempi si riveli efficace!<\/span><\/div>\n

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E tu, come sgridi tuo figlio di solito?<\/span><\/div>\n

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A presto, <\/span><\/div>\n

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Adele<\/span>
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